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防晒霜怎么选购怎么用,你真的知道吗?

UTV大事小事2018-11-07 10:40:35


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“今天好像不是很晒,那就不用涂防晒霜了吧。”

“听说一般都用30倍防晒霜,那我就买这个吧。”

“涂下脸就可以了吧”




错!错!错


今天,小编就带大家正确认识防晒,
学习如何挑选并使用防晒霜。

正确认识防晒 

当我们的皮肤接受过度的紫外线照射后,肌肤的表皮细胞会受损、细胞中的酪胺酸酶被活化,肌底层黑色素的合成也会加速,令皮肤容易变得非常干燥,真皮层中的弹力纤维也会受损,从而导致细纹的产生。如果是在强烈的阳光照射下,还会引起皮肤发炎、灼伤。所以防晒并不只是防止变黑,它还是抗衰老和肌肤防护的非常重要的一步。

正确挑选防晒霜

 读懂防晒霜标识 


1
UVB 与 UVA 标识 
UVB 会令肌肤晒黑、晒伤,UVA 则会令 DNA 受损,瓦解胶原蛋白,导致皮肤老化,甚至引发皮肤癌。在挑选防晒产品时,请确保其包装上标注“broad spectrum”(广谱防晒)或是同时标有 UVA 和 UVB 字样,保证它能同时对抗 UVA 与 UVB 造成的肌肤损伤。

2
SPF 防晒系数 
SPF(The Sun Proctection Factor 的缩写)表明了这款防晒产品对 UVB 的防护水平。没有一款防晒产品能够 100% 阻隔阳光,但 SPF30 的产品就能抵御约 96.6% 的 UVB。

3
PA值 
  这是用于判断产品对 UVA 防护效果的数据。PA+ 表示可延缓皮肤晒黑的时间倍数是 2-4 倍,PA 值越高,产品防御 UVA 的能力越强。建议大家选择 PA+++ 的产品,以应对夏日的强烈阳光。近年来,随着大气污染的日益严重,PA++++ 的超强防御力产品也已问世。

4
化学 or 物理防晒 
化学防晒产品质地轻薄且能同时过滤 UVA 和 UVB,但有可能不适合敏感人群。如果你打算购买物理防晒产品,建议在选购时仔细查看。若成分表中含有氧化锌(zinc oxide),则表示该产品能同时抵御 UVA 与 UVB。

5
使用期限 
大多防晒霜的瓶身包装背部都会有个开盖状的图标,上面所标示的数字所指的正是这件产品拆封启用后的有效使用期限。例如,12M 表示此产品开封后的有效使用期限为 12 个月。此外,高温会引起产品原料的质变。

 挑选合适的防晒霜


1
测试肤质
 

每个人的肤质都不同,所以在选择护肤品时会有所不同,油性肌肤宜选择渗透力较强的水性的、无油配方的防晒霜,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性肌肤则无严格规定,建议用乳状的防晒霜。

2
日常需求
 
很多人都喜欢选用防晒系数高的防晒霜,但防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。其实,只要根据需求选择合适系数即可。对于日常上班,应当选SPF8-SPF15、PA+的产品。如果户外阳光较强烈,可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。

3
肤色差异
 
一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜,皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜,对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。

4
年龄变化
 
20+的年轻MM由于皮肤油脂分泌过盛,应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳,避免质地太厚的防晒乳堵塞毛孔,令毛孔发炎并形成暗疮。30+的女性日常办公时间较长,办公室内的影印机光线、射灯、甚至悭电胆等都会散发紫外线,伤害皮肤。因此应当选择具备抗氧化成分的防晒品帮助皮肤修复日晒损害。此外,日间还应要涂上具防晒效能的眼霜。40+的女性建议选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品,有助保持肌肤的弹性和紧致,而崭新的补湿新成分重唤水分复合物就能滋润肌肤,改善因日晒带来的干燥问题。

5
注意事项
 
购买前可在自己的手腕内进行测试,10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品,如果还有不良反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。

正确使用防晒霜


1
提前涂抹
防晒霜要在出门前10-20分钟涂好,不可以临出门再涂。因为防晒霜涂完后,会在皮肤表面形成一层均匀的膜,这样才能起到防晒作用。
2
均匀覆盖
涂抹防晒霜应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位),以及其他任何暴露在外的部分。脸部、颈部和手臂:每个部位各 3ml(略大于一元硬币的量);背部、胸腹部和腿部:每个部位各 6ml;使用防晒喷雾:均匀喷涂两层并用手拍涂均匀促进肌肤吸收。
3
上妆顺序
如果必须用隔离或粉底,都可以优先考虑涂抹防晒霜,再考虑后续上妆的问题。但是涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜,因此不要太过用力搓揉,并且最好保证有一定的时间间隔。
4
时效性强
不同的防晒霜防水时间和防晒时间是不同的,在注明的时间内才具备防水和防晒效果。超出时间或用毛巾擦拭身体了,就要及时补涂防晒霜。如果长时间在室外活动,建议一两个小时补涂一次。补涂的时候可以用喷雾式的防晒品。
5
注意保存
使用完一定要保存在常温避光的地方。如果放在持续高温或潮湿的地方,容易导致防晒霜中乳化效应失效或水油分离造成变质。


(来源:新华网)


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