上海防晒用品价格联盟

夏天到了,如何选择适合自己的防晒霜?

聚康惠友2018-12-05 10:47:18



美好的时光总是短暂的,就像春天,这不能不热的日子才过了没几天,夏天就来了。

植物由浅绿变成了墨绿,阳光更灼热,紫外线也越来越强烈,这一切都在提醒你,再不防晒,马上就要晒黑了!

防晒要抵御的紫外线是哪种?

科普时间:紫外线是电磁波谱中波长从10nm~400nm 辐射的总称,根据波长分为:近紫外线(UVA),远紫外线(UVB)和超短紫外线(UVC)。

UVC波长在280~100nm,对生物危害最大,但被臭氧层全部吸收。

UVB波长在315~280nm,此类紫外线的极大部分被皮肤表皮所吸收,不能再渗入皮肤内部,但会晒红晒伤皮肤,又称为晒伤紫外线

UVA波长在400~315nm,可穿透到真皮深处,黑色素沉着,被称为晒黑紫外线

防晒要抵御的紫外线是哪种?

说起防晒,最常用的是防晒霜,一般防晒霜上都有防晒指数,用SPF和PA表示:

SPF表示皮肤抵挡UVB(防晒伤)的能力,SPF值越大,其防晒效果越好;

PA表示阻挡阳光中UVA(防晒黑)的能力,+越多,代表维护功效越好。

化学防晒和物理防晒适合什么人群?

防晒霜之所以可以起到防晒的作用,主要是里面的防晒剂起了作用,因为其作用方式不同可分为化学防晒剂和物理防晒剂,这又有什么不同呢?

化学防晒剂可进入皮肤,通过吸收有害的紫外线,经人体代谢清除而实现防晒。常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。

化学防晒剂比较清爽,是不喜欢厚重感的人的最爱,不过它会随着时间推移效果减弱,所以需要定时的涂抹,每次涂抹后需要20-30分钟才能起效,而且对皮肤有一定的刺激性。

适合皮肤:油性皮肤、中性皮肤

物理防晒剂主要是靠反射或散射作用,阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。常见的物理防晒成分有二氧化钛和氧化锌。

物理防晒剂即涂即防晒,无需等待,且停留在皮肤表面,不发生化学反应,所以对皮肤较温和,不易过敏,而且可以长时间反射紫外线。不过物理防晒剂质地稍显厚重,涂抹在皮肤表面容易泛白,容易堵塞毛孔。

适合皮肤:干性皮肤、中性皮肤、敏感皮肤

除了防晒霜还有什么防晒的措施?

遮阳帽、遮阳伞、防晒服都可以为防晒加分

另外,防晒食物也要吃起来呢

胡萝卜、豆制品、番茄、各类浆果、

猕猴桃、大白菜等

一句话:新鲜的蔬菜水果都是不错的选择哦~


撰文 | 辛夷    编辑 | 石榴    排版 | 柚子

聚康惠
人人都做自己的健康管家

微信号:conbashop

友情链接