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宝宝应该用什么防晒霜?欢迎转载!

滴答澳洲站2019-01-13 01:32:10

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本来对防晒霜没什么讲究的,认为不要那么油腻的就好了。但是,小R去幼儿园出去户外玩之前老师一定要搽防晒霜的,而他对幼儿园提供的防晒霜过敏。搽了之后脸上出现小红点。给他用了家里的Hamilton Toddler,也过敏。再试Banana Boat Baby,一样。我又去药房买了Hamilton Sensitive,也过敏。


开始阅读防晒霜瓶子上的成分,发现多数都类似。我也不知道他是对哪些成分过敏了。再在google上搜索了一轮,真是越挖越多令人不安的信息。最终结论是,没有最好的,只有没那么差的。顺便总结一下自己的发现吧。


综下所述,比较安全的是:有机的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜(主要成分是氧化锌和植物等),普通的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜(氧化锌和化学防腐剂等)。有机的牌子不多,澳洲本地的有Sunclear, Soleo 和Wotnot.普通那种很多牌子都有生产,比如Banana Boat Mineral Protect Kids,Cancer Council Sensitive Sunscreen Plus Mineral Zinc Oxide,Natural Instinct Micro-mineral Suncreen.什么牌子并不重要,主要看成分。


目前市场上的防晒霜主要有两类:化学防晒(将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来,这样避免了紫外线的直接损伤皮肤)和物理防晒(阻挡、反射或散射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤)。化学防晒用的化学物质容易进入皮肤组织和血液中,对人体不利,所以没有物理防晒安全。用在小朋友身上的,自然是物理防晒好。

可以说,没那么油腻的防晒霜几乎都是化学防晒。化学防晒的成分通常有Octyl methoxycinnamate (OMC),octyl methoxycinnamate,Oxybezone(benzophenone-3),Octyl dimethyl PABA(Padimate-O),4-Methylbenzylidene camphor (4-MBC),PABA(para-aminobenzoic acid),Octocrylene,Avobezone(Parsol 1789)等。里面的防腐剂也是个问题DMDM Hydantion,diazolindinyl urea,quaternium等。


物理防晒的成分主要是zinc oxide(氧化锌)和titanium dioxide(二氧化钛)。但是,有报道说titanium dioxide被国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer) 列为可能对人类致癌。所以,zinc oxide相对安全,但还要看它的颗粒大小(particle size),因为还存在一个纳米颗粒(nano particle)的问题。


如果zinc oxide的颗粒比较大,涂在皮肤上就容易有白白的一层,所以很多制造商就把颗粒磨到很小的纳米尺寸(1纳米=千分之一微米)。纳米颗粒经过皮肤进入人体会引起健康问题,有研究显示纳米颗粒会产生自由基(free radical),损害DNA。


商家很精明,在广告或产品上都只说自己的强处。化学防晒的就说自己不油腻,没有纳米颗粒。物理防晒的就说自己天然,没有化学防晒剂。



所以,比较安全的是含有zinc oxide成分的防晒霜,而且要颗粒比较大的,非纳米颗粒。Environmental Working Group对市场上的防晒霜都进行了打分,澳洲比较安全的防晒霜有Soleo Organics, Graham's Sunclear Sunscreen和Wotnot,都是organic的,缺点是比较油腻。


Soleo:www.soleoorganics.com

Wotnot: www.wotnot.com.au

Gramham's Sunclear Sunscreen: www.itchy.net.au

Kadac是他们的经销商,可以在www.kadac.com.au/上查哪些店有卖,去之前先打电话问有没有货。也可以上http://www.echolife.com.au买,免运费


普通的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜很多牌子都有生产,比如Banana Boat Mineral Protect Kids,Cancer Council Sensitive Sunscreen Plus Mineral Zinc Oxide,Natural Instinct Micro-mineral Suncreen.什么牌子并不重要,主要看成分。


被问起防晒霜,我又上网搜了一下,貌似澳洲现在就没有信得过的防晒霜[抠鼻].几年前说不用纳米颗粒的物理防晒都是王婆卖瓜,要怪就怪澳洲不学欧洲和新西兰,立法要求在包装上披露是否使用纳米颗粒。怪不得Invisible Zinc以前的包装说nano free,今年的就没有了[抠鼻].姑且用着没那么差的吧


紫外线指数

悉尼紫外线指数查询:http://www.bom.gov.au/nsw/uv/sydney.shtml

墨尔本紫外线指数查询:http://www.bom.gov.au/vic/uv/melbourne.shtml.

不论阴天与否,紫外线都那么强,所以不要给阴天误导了。

每天10点到3点是紫外线最强的时候,最好避免户外活动。

指数在3以下可以不搽防晒霜,除非长时间在太阳底下,所以墨尔本的cc规定9月开始要搽防晒霜,冬天不用。


防晒霜搽多少?

手臂,腿,身体前面,后面,各1茶匙。脸上、脖子和耳朵半茶匙。多数人都没搽够,所有防晒霜只发挥了50-80%的保护作用。

提前20分钟搽,每2小时重复一次。

最重要的是穿多遮盖皮肤的衣服,能遮盖耳朵和脖子的帽子,太阳镜,多呆在有遮盖的地方,最后才是防晒霜!

Cancer Council Australia建议1岁以内的宝宝尽量避开太阳。

另外,6个月内的bb也不建议搽防晒霜。做好其他防晒措施吧。




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