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【兰蓉锦囊】UVA和UVB是什么?PA和SPF是什么?物理防晒和化学防晒到底有什么区别?(纯干货贴)

兰蓉说2018-11-20 17:58:57


我们大家每天都在说防晒,有的防晒达人恨不得一年365天都离不开防晒霜,各种质地的:乳霜型水剂型啫喱型喷雾型,各种防晒样样俱全。但是亲爱的朋友们你们到底对防晒有多少了解呢?还是只停留在我防晒是不想被晒黑而已。


UVA和UVB你搞清楚了吗?



太阳光中只有紫外线是伤害皮肤的杀手,而伤害皮肤的紫外线有两种,分别是UVA和UVB。



1什么是UVA


UVA是属于长波,它是可怕的阳光杀手,它的波长比较长,穿透能力强,可以穿透皮肤表层,深入真皮以下组织,可以破坏胶原蛋白,一般强度的阳光UVA照射在皮肤上,约经过2-4小时,皮肤就会出现比较稳定的黑化,学术上称“持续型即时黑化”。


2什么是UVB 


UVB是属于中波,它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟左右),严重还会产生晒斑。现市场上绝大多数防晒品是UVB型的,SPF就是UVB防护能力的标志。


UVA的杀伤力大大高于UVB,因为它整年整天都有,而且与波长较短的UVB相比能穿透到皮肤更深层。UVB存在于直接照射的可见太阳光中并能引起晒伤,而UVA更多的是晒黑。



SPF和PA你搞清楚了吗?


SPF是什么?

SPF:Sun Proteetion Factor的缩写,防晒指数(SPF)用来评价防晒产品保护皮肤免受紫外线损伤的能力。所有标记有SPF值的防晒产品都提供可靠的UVB防护,但你必须大量使用防晒产品才能获得其标记SPF值的有效防护。SPF越高效果越好,但也会越油腻。 



PA是什么?

PA:是Protection Grade of UVA的缩写,以“+”表示产品防御UVA能力。PA的防御效果被区分为三级。PA+:有效;PA++:相当有效;PA+++:非常有效。一般也可以这样理解, PA+表示可以防御UVA延缓皮肤晒黑时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍的时间,PA+++表示可以延缓8倍以上。



一般我们什么都不涂抹的情况下,在室外日晒15分钟我们的皮肤就会被晒红开始感觉干燥。长时间在室外,6-8上时之内一定要补涂防晒霜,而且需要达到一定的厚度。


所以针对SPF和PA的选用产品一般说来:


如果是阴天,或是在室内:可以选用SPF15,PA+的产品就可以了。
户外运动,短时间显露在强烈防光下,如上下班:选用SPF30,PA++的产品是必需的。

夏日户外长时间运动,在高原地区:选用SPF30+,PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜,并且每隔1,2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肢的伤害。



物理防晒和化学防晒你搞清楚了吗?



1化学防晒:


化学防晒就是化学防晒剂,又称紫外线吸收剂,通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒,由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收,因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部,并由人体代谢而清除。化学防晒剂对皮肤有一定的刺激性,常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。


化学防晒的作用原理是借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障,将其吸收并中和,以避免射入肌肤内部。


优点:

化学防晒即使在添加量大的情况下,使用感觉还是比物理防晒剂要好,感觉轻透,质地轻薄不粘腻,涂抹以后肌肤没有油腻厚重感,能有效的防御UVA。



缺点:

化学防晒剂在紫外线作用下会分解、裂变,也即所谓的“光降解”,美其名曰:光稳定性不高。不同的防晒剂有不同的光降解率,光降解作用降低了化学防晒剂对紫外线的防护作用。由于光降解,配方中必须添加较高剂量的化学防晒剂已保证使用时有足够高的spf。

另一方面,化学防晒剂较易渗透入皮肤,特别是降解后的小分子,更容易被皮肤吸收。化学防晒剂吸收后,在皮肤里同样会降解,虽然官方经过严格测试表示安全,但是,事实上还是有人会有刺激性,特别是高SPF值的产品。

其实我个人的理解就是化学防晒会对皮肤有一定的刺激性。



2物理防晒


物理防晒剂是通过反射紫外线达到防晒,大家就简单的理解为相当于一面镜子将紫外线反射走就更容易明白了。物理防晒剂最大的优点是不会光降解,其防晒原理是反射紫外线,不存在皮肤吸收的问题,这也是大家认为物理防晒剂比化学防晒剂安全的理由。


优点:

保持防晒效果较长、安全性高、稳定性强,在使用时只会停留在皮肤表面,容易清洗、不刺激皮肤,对于那些对化学防晒过敏的伙伴们来说,物理防晒也是个不错的选择。


缺点:

会让皮肤有厚重感,上脸容易泛白。特别是高spf的产品,必须添加大量的二氧化钛、氧化锌等,使皮肤更容易出油。



3如何挑选物理防晒和化学防晒


当我们购买防晒产品的时候请大家看看成分表

1、如果只含有二氧化钛、氧化钛,那么就是属于物理防晒。造成其泛白的主要原因就是二氧化钛。


 2、化学防晒的常见物质为甲氧基肉桂酸辛酯,奥克立林(UVB防护),还有丁基甲氧基二苯甲酰氨基甲烷(UVA防护)。提到化学防晒的UVA防晒,就要知道欧莱雅集团的两大专利物质:对苯二亚甲基二樟脑酸和甲酚曲唑三硅氧烷,防护可达400nm以上,是世界上最先进的防护剂之一。



后台好多朋友都会问关于化学防晒和物理防晒的区别还有到底选择哪一种防晒好。其实这个真没有好坏之分还是需要看大家的肌肤状态和需求。
物理防晒就很适用于敏感性肌肤,而且有增白效果,如果你不想涂防晒后再涂粉底液就可以选择物理防晒,它可以适当调整肤色。但是,爱起痘痘或者偏油性肌肤并不适合。

化学防晒一般来说比较轻薄,倍数高,夏天户外建议使用。适合偏油肌肤,但是敏感性肌肤就不建议使用了,毕竟化学防晒还是有一定的刺激性。


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