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优技能丨超模糖糖不涂防晒成这样! 范冰冰、韩寒为防晒各出奇招,我服!

美邦大学2019-01-11 04:55:26


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秉承着“夏天要防晒,晒黑没人爱”的宗旨,爱美的妹子们都会把防晒作为夏日护肤的重中之重!


不敢相信,夏天才开始没多久,优小美已经热到快自燃烧了!非洲小伙伴是这样描述魔都最近的大热天的:



只要一走出室外,感觉自己和烤肉之间,只差一撮孜然,单身狗都能变热狗!



这样的天气,防晒就显得尤为重要!这是连小甜馨都懂的道理哦!



然而不好好做防晒的后果,明星们已经替我们体验过了:



糖糖Candice说,她在晒成熟螃蟹状后,才想起来自己忘了涂防晒霜。看表情应该很痛。



Hugh Jackman自从得了皮肤癌之后,已经做了两次皮肤手术,从此之后他就不厌其烦的加粗提醒我们:要涂防晒啊!



Sam Smith说,晒伤真的是一件让人痛苦的事情。


明星防晒各出奇招

明星们活跃在摄影棚、舞台、剧组,接触阳光和强光的时间比我们更长,究竟她们是如何保护自己不被晒黑,成为防晒中的战斗机?


孙俪:遮阳帽+墨镜必备



除了每天涂抹防晒之外,宽沿遮阳帽和大墨镜才是夏天出街的标配,挡住阳光想晒也晒不着!


Angelababy:防晒套袖不离身



户外综艺跑男里整天满处乱跑,仔细看baby和男生们在跑男做户外游戏时都会带上袖套。为了美,热一点又何妨?!


范冰冰:妈妈牌防晒帽


想要一直保持白白嫩嫩,除了涂防晒敷面膜,还是花了不少心血在里头哦~你以为一直白着这么容易!



在剧组不上戏时就带上大妈式防晒帽,完全遮挡阳光~拍照的时候给点面子露个脸~!



不拍照的时候就“关门”了,把脸整个遮上,连眼缝也要用墨镜挡住!



你看,吓疯韩庚了吧!


其实男人也怕晒,看看他们出的“奇葩招”就知道了

韩寒:只要是件东西


作为一个不靠脸吃饭的直男,应该没有很在乎防晒这件事,直到他真的在公路上晒伤了……



不喜欢涂抹防晒的他,经历了日复一日的曝晒,不单单晒成了民工,还晒伤了皮肤!从那天以后,他只要是个能遮阳的东西都往脸上靠!



围巾挖两个洞监片,顺便带上眼镜就万无一失了!



围巾忘带了不要紧,咱还有随手可得的纸巾呢!但优小美目测纸巾挖太多,可能会黑了个眼框成熊猫眼呢!


冯绍峰:光头就要用毛巾



常常演古装戏,特别是清宫剧,必须剃个大光头,这热辣辣的阳光可是直直地射在头皮上啊,夏天在横店拍戏,最热的时候可是超过40度,头皮不防晒,头套一摘下,头顶就会变两截色了!所以冯绍峰涂完防晒还要用头巾遮头,务必防晒做得滴水不露!


胡歌:剧本



明星们都有五花八门的防晒秘招,但他们除了用外物遮挡紫外线,其实早已把防晒涂满身了,所以重中之重,还是要涂防晒啊喂!


敲黑板!防晒比你想象的更重要!


坚持防晒让她们的肌肤成了同龄人的榜样



Kristin Davis说她常年都会随身携带一支SPF50的防晒霜,所以常年防晒让52岁的她看起来比同龄人更年轻。



Jennifer Lopez不仅自己常年坚持使用欧莱雅的防晒霜,还给自己的双胞胎儿子从小涂抹防晒霜,所以说,防晒要从童年抓起。



安妮·海瑟薇因为肌肤敏感,所以她常年都是理肤泉防晒的忠实粉丝。



关于防晒的那些事儿!明星们都对防晒这件事儿如此郑重其事,你怎么还好意思不当回事儿?!


紫外线损伤表现

不均匀的色素改变

皮肤变粗糙

毛细血管扩张


色素性皮肤病或脂溢出性皮肤病等皮肤病爆发、加重阳光中的红外线给我们温暖,可见光给予光亮,而紫外线则是引起皮肤光老化最主要的因素。皮肤光老化可以表现为皮肤粗糙、皱纹、毛细血管扩张、色素斑、毛孔粗大、皮肤暗哑等。


这是在新英格兰杂志上公开报导的案例



一名拥有二十多年职业驾驶生涯的英国司机。他的左脸上是一条条深深的皱纹,那是他长期经受透过卡车侧窗的太阳光线暴晒的结果。由于右脸没有遭受太阳的照射,只有自然老化的细纹,皮肤状态要明显优于左脸。


根据统计,90%的老化来自日晒,而亚洲黄种人日晒后又比白种人更容易显老。随着温室效应日益严重,紫外线对人体的伤害也愈来愈明显,防晒已是保养当中最重要的一环!


该如何正确防晒!

大家都认为冬季或多云天气、房屋里的玻璃等都可以阻隔紫外线,其实不然,UVA是无法被阻挡的。同时还有可见光和红外线,也都会对肌肤造成损害。所以无论阴天晴天,想要对抗光老化一定要注意同步抵抗紫外线和红外线,进行全方位的防晒。



紫外线指数用于反映紫外线辐射的强弱。紫外线指数越高,皮肤和眼睛受日照损伤的风险就越大,所以应该参考紫外线指数来安排户外活动。当紫外线指数预报辐射级别为3(中度)及更高时,要采取防护措施。



防晒产品要正确使用

出门前15至20分钟擦上防晒品。如果防晒品不防水而容易出汗,最好能2-3小时补擦一次。使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了,擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果。


全身的皮肤都应该照顾到,不要忘记腿、脚、眼睛、耳朵等部位的防晒。


夏季上午10点到下午2点或3点间UVB最为强烈,UVA强度更是全天都很强,除了注意涂抹高防护系数的防晒霜,应该尽量避免在这个时段外出。


吃这些食物也能防晒



绿茶


绿茶中可降低晒伤,缓解皮肤松弛的问题,可改善肤质,夏季喝茶不仅可防晒还可防暑,因此建议日常喝一到两杯的茶更为适合,当然了也可不同种类的茶换着喝,更可发挥出养生功效。




番茄


番茄是很好的防晒食物,在番茄中富含的番茄红素是非常好的抗氧化剂。根据相关资料显示,每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40%。



酸奶


酸奶含有多种对人体健康有好处的元素,由其是对于女性来说喝酸奶可促健康,促进内分泌的正常,同时其中的维他命C还可减少黑色素的形成。


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