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夏季防晒小常识

湖师大外院魅女2018-12-10 14:32:12

夏季防晒小常识


亲爱的菇凉们

好久不见呀

小编又来搞事情啦

现在已经到了炎热的夏天

大家快来看一看有什么防晒小知识吧



【日常饮食】

早上空腹喝一大杯温水

可以有效防止黑色素的出现

在水中加片柠檬

美白效果更明显哦

晚上吃一些含VC的水果

如柠檬、樱桃,柚子等

都有用抵挡黑色素的形成的效果呦




【日常护肤】

早上10点至下午2点

是一天中紫外线最强的时段

对肌肤的伤害很大

姑娘们这段时候最好不要出行

出行时不要忘记打太阳伞

以及一定要涂防晒霜哦



【晒后护理】

紫外线易令皮肤变黄变黑

大家在睡觉之前

一定要做好晒后的护理哦

大家可以使用具抗氧化功能的护肤品

并且不宜使用清洁性过强的洁面乳

避免损伤我们皮脂膜



好啦

今天的内容就介绍到这里啦

大家一定要做好防晒的工作

美美的过夏天哦

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